L'art de
l'instant.
Une parenthèse hors du temps, dédiée à votre bien-être. Laissez-vous guider vers un relâchement profond.
Notre philosophie
Chaque soin est un rituel,
chaque geste une intention.
Chez Isimeria, nous croyons que le bien-être commence bien avant le premier toucher. Il naît dans l'accueil, dans l'écoute, dans cet espace de silence que nous créons pour vous. Nos protocoles sont le fruit d'une recherche constante d'équilibre entre tradition ancestrale et approche contemporaine.
Nos protocoles
Huit chemins vers la sérénité
Relaxant
Californien
Le massage californien est un massage de bien-être qui invite à la détente profonde. Il est reconnu pour ses mouvements longs, fluides et enveloppants, qui procurent une sensation de douceur et de réconfort.
Avant la séance, un échange permettra d'adapter le massage à vos besoins et de vérifier l'absence de contre-indications. Mon objectif est de vous offrir un moment de détente personnalisé, dans une ambiance calme, respectueuse et bienveillante.
Ses bienfaits
- ◆Favorise une profonde relaxation physique et mentale
- ◆Aide à diminuer le stress et abaisse le cortisol (hormone du stress)
- ◆Détend les muscles du corps en douceur
- ◆Relance les circulations sanguine et lymphatique
- ◆Améliore le sommeil et la concentration
- ◆Permet de se reconnecter à son corps pour mieux lâcher prise
Déroulement
Le massage est réalisé avec de l'huile sur l'ensemble du corps. Les zones de travail sont les suivantes : jambes, fessier, dos, ventre, nuque, visage, mains. Le massage commence allongé sur le ventre, la tête dans la têtière et les avant-bras positionnés dans le hamac. Le massage se réalise dé-drapé sur la face postérieure. Sur la face antérieure, un bandeau est posé pour respecter votre intimité au niveau de la poitrine et les zones de travail sont dé-drapées au fil de l’eau. Il est nécessaire d’enlever le soutien-gorge et de porter un bas de sous-vêtement adapté (ex: tanga ou string). Enlever également les bijoux.
Le lifting naturel japonais
Kobido
Le Kobido est un massage japonais du visage reconnu pour ses effets relaxants et son action tonifiante sur la peau. Toutes les zones du visage sont travaillées : depuis les maxillaires jusqu’au front en passant par les tempes, le contour des lèvres des yeux et des arcades sourcilières.
Un travail des méridiens du visage viendra clôturer la séance pour une détente absolue.
Ses bienfaits
- ◆Détend les traits du visage
- ◆Fluidifie la circulation énergétique et sanguine du visage et du cou
- ◆Apporte de l'éclat à la peau : effet de peau détendue, relaxée et rajeunie
- ◆Stimule les muscles du visage
- ◆Lutte contre la fatigue et le stress
- ◆Améliore l’éclat de la peau : teint plus lumineux, moins grisâtre
- ◆Travail préventif des rides d’expression
- ◆Lutte contre le relâchement cutané
- ◆Repulpe naturellement
- ◆Procure une détente et relaxation profonde
Déroulement
Toute la séance se passe allongée sur le dos. Les zones de travail sont les suivantes : le visage, le cou et parfois le décolleté. Merci de venir démaquillé(e). Le massage peut se réaliser habillé pour le bas. Il est nécessaire d'enlever le haut. Le soutien-gorge peut être gardé cependant il est demandé d’abaisser les bretelles. Enlever les bijoux.
Énergétique et musculaire
Thaï à l'huile
Le massage Thaï à l'huile associe les techniques du massage thaï traditionnel à la douceur des mouvements réalisés avec de l'huile et offre un travail corporel profond et complet.
Mouvements lents, profonds et linéaires. Série d’étirements doux et des percussions pouvant surprendre lorsqu’on les reçoit pour la première fois, surtout lorsque le corps est tendu ou que les tensions sont profondément ancrées.
Ses bienfaits
- ◆Relaxation profonde et détente musculaire
- ◆Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- ◆Apaise le mental, réduit le stress et l’anxiété
- ◆Améliore la qualité du sommeil
- ◆Harmonisation de l’énergie vitale (rééquilibre et redonne de l'énergie)
Déroulement
Le massage est réalisé avec de l'huile sur l'ensemble du corps. Les zones de travail sont les suivantes : dos, travail ciblé des omoplates, bras, mains, jambes, pieds, ventre, décolleté, nuque, visage. Le massage commence allongé sur le ventre, la tête dans la têtière et les bras positionnés le long du corps, paumes des mains vers le ciel. Les zones de travail sont dé-drapées au fil de l’eau. Sur la face antérieure, un bandeau est posé pour respecter votre intimité au niveau de la poitrine. Il est nécessaire d’enlever le soutien-gorge. Pas de bas spécifique demandé (culotte, tanga ou autre). Enlever les bijoux.
Énergétique et relaxant
Foot Thaï
Le Foot Thaï est un massage des pieds, des mollets jusqu’au genoux, inspiré de la tradition thaïlandaise. En Thaïlande, le pied est considéré comme le « tableau de bord du corps humain ». Ce massage comprend une stimulation des zones réflexes du pied.
On alterne des techniques manuelles et l'utilisation d'un petit bâton en bois spécifique (stick). Toutes les faces du pied sont traitées, même entre les orteils, pour rééquilibrer l'ensemble du corps par réflexe.
Ses bienfaits
- ◆Soulage la sensation de jambes lourdes et détend les muscles
- ◆Dynamise l’organisme et harmonise les fonctions vitales
- ◆Améliore la circulation sanguine, active le système lymphatique et favorise l’élimination des toxines
- ◆Libère le stress, les tensions nerveuses et apporte une relaxation profonde
- ◆Rééquilibre toutes les fonctions du corps par réflexe
Déroulement
Toute la séance se passe allongée sur le dos, avec les pieds positionnés au bord de la table. Le massage à l’huile est réalisé sur les pieds et les jambes (l’un des pieds est enveloppé dans une serviette pendant que l’autre est massé). Pendant la séance, une stimulation de points réflexes sous la plante de pied est effectuée à l’aide d’un stick en bois. La séance se termine en position assise afin d’effectuer un massage tonifiant du dos. Les zones de travail sont les pieds, mollets, genoux et dos. Peut se réaliser habillé uniquement si les vêtements sont assez amples. Enlever les bijoux.
Relaxant
Balinais
Le massage balinais est un massage métissé, qui combine plusieurs traditions (Inde, Chine, Thaïlande) dans un seul protocole. Le massage Balinais joue sur les contrastes : on vient alterner douceur et profondeur.
On vient travailler les fluides et les muscles. On utilise également des gestes de pression et de percussion. Ce massage favorise la détente et le regain d'énergie.
Ses bienfaits
- ◆Apaisement et détente profonde
- ◆Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- ◆Effet galbant et remodelage de la silhouette
- ◆Détente musculaire ciblée
- ◆Stimule l’énergie et redonne de la vitalité
- ◆Détente profonde du système nerveux
Déroulement
Le massage est réalisé avec de l'huile sur l'ensemble du corps. Les zones de travail sont les suivantes : jambes, pieds, orteils, dos, ventre, bras, mains, nuque, visage. Le massage commence allongé sur le ventre, la tête dans la têtière et les bras positionnés le long du corps, paumes des mains vers le ciel. Les zones de travail sont dé-drapées au fil de l’eau. Sur la face antérieure, un bandeau est posé pour respecter votre intimité au niveau de la poitrine. Il est nécessaire d’enlever le soutien-gorge. Pas de bas spécifique demandé (culotte, tanga ou autre). Enlever les bijoux. Avant la séance, un échange permettra d'adapter le massage à vos besoins.
Énergétique
Tuina du dos
Le Tuina est un massage traditionnel chinois issu de la médecine traditionnelle chinoise. Cette version est centrée sur le dos et les jambes afin de libérer les tensions et favoriser une meilleure circulation de l'énergie. On va chercher à « remettre en circulation ».
Avant la séance, un échange permettra d'adapter le massage à vos besoins et de vérifier l'absence de contre-indications. Mon objectif est de vous offrir un moment de détente personnalisé, dans une ambiance calme, respectueuse et bienveillante.
Ses bienfaits
- ◆Libère les tensions du dos et favorise la détente musculaire
- ◆Stimule, tonifie et disperse la circulation énergétique
- ◆Relâche les stagnations profondes du corps
- ◆Équilibre l’énergie des organes
- ◆Apporte une sensation globale de légèreté
- ◆Réduit efficacement le stress et la fatigue
Déroulement
Le massage est pratiqué directement sur le drap conformément à la tradition chinoise. Il est réalisé sans huile, à l’exception du travail à la ventouse sur le dos. Toute la séance se passe allongée sur le ventre, la tête dans la têtière et les bras positionnés le long du corps, paumes des mains vers le ciel. Les zones de travail sont le dos et les jambes. Il est nécessaire d’enlever le soutien-gorge. Pas de bas spécifique demandé (culotte, tanga ou autre). Enlever les bijoux.
Massage musculaire profond
Deep Tissue
Le Deep Tissue est un massage musculaire profond destiné à relâcher les tensions installées dans les tissus. Il agit sur les muscles posturaux, les fascias and les couches tissulaires internes.
Avant la séance, un échange permettra d'adapter le massage à vos besoins et de vérifier l'absence de contre-indications. Mon objectif est de vous offrir un moment de détente personnalisé, dans une ambiance calme, respectueuse et bienveillante.
Ses bienfaits
- ◆Soulage les tensions musculaires profondes
- ◆Améliore la mobilité et réduit les raideurs
- ◆Favorise la récupération musculaire et atténue les courbatures
- ◆Procure une sensation de relâchement durable
- ◆Améliore la circulation sanguine
- ◆Réduit l'inflammation et favorise l'élimination des déchets (acide lactique et toxines)
Déroulement
Le massage est réalisé avec de l'huile. Les zones de travail sont les suivantes : jambes, fessier, dos, ventre, nuque, bras. Le massage commence allongé sur le ventre, la tête dans la têtière et les avant-bras positionnés dans le hamac. Sur la face antérieure, un bandeau est posé pour respecter votre intimité au niveau de la poitrine. Les zones de travail sont dé-drapées au fil de l'eau. Il est nécessaire d’enlever le soutien-gorge et de porter un bas de sous-vêtement adapté (ex: tanga ou string). Enlever les bijoux.
Énergétique et relaxant
Le Shirotchampi
Le Shirotchampi est un massage indien de la tête, de la nuque, des épaules et du visage. Il se prodigue en deux temps : la première partie du protocole se pratique en position assise puis se termine en position allongée. C’est un massage à la fois doux et tonique. Il favorise une profonde relaxation tout en soulageant les tensions accumulées.
Ses bienfaits
- ◆Très décontractant, il apaise et réduit le stress.
- ◆Renforce le cuir chevelu.
- ◆Réduit les migraines et améliore les problèmes de troubles de la vue liés à la fatigue oculaire.
- ◆Soulage les tensions des épaules et de la nuque.
- ◆Favorise la détente mentale.
- ◆Harmonisation des cerveaux droit et gauche.
- ◆Améliore la qualité du sommeil.
- ◆Augmente la concentration et la mémoire.
Déroulement
Le massage se déroule en deux temps : la première partie du protocole se pratique en position assise avec serviette drapée en sortie de bain afin d’avoir accès au haut du dos puis se termine en position allongée totalement drapée. Les zones de travail sont les suivantes : dos, nuque, cuir chevelu, visage. Il est nécessaire d’enlever son soutien gorges. Le massage peut se réaliser habillé pour le bas uniquement si vos vêtements sont assez amples. Enlever les bijoux.
Relaxant
Californien
Relaxant
Le massage californien est un massage de bien-être qui invite à la détente profonde. Il est reconnu pour ses mouvements longs, fluides et enveloppants, qui procurent une sensation de douceur et de réconfort.
Avant la séance, un échange permettra d'adapter le massage à vos besoins et de vérifier l'absence de contre-indications. Mon objectif est de vous offrir un moment de détente personnalisé, dans une ambiance calme, respectueuse et bienveillante.
Ses bienfaits
- ◆Favorise une profonde relaxation physique et mentale
- ◆Aide à diminuer le stress et abaisse le cortisol (hormone du stress)
- ◆Détend les muscles du corps en douceur
- ◆Relance les circulations sanguine et lymphatique
- ◆Améliore le sommeil et la concentration
- ◆Permet de se reconnecter à son corps pour mieux lâcher prise
Déroulement
Le massage est réalisé avec de l'huile sur l'ensemble du corps. Les zones de travail sont les suivantes : jambes, fessier, dos, ventre, nuque, visage, mains. Le massage commence allongé sur le ventre, la tête dans la têtière et les avant-bras positionnés dans le hamac. Le massage se réalise dé-drapé sur la face postérieure. Sur la face antérieure, un bandeau est posé pour respecter votre intimité au niveau de la poitrine et les zones de travail sont dé-drapées au fil de l’eau. Il est nécessaire d’enlever le soutien-gorge et de porter un bas de sous-vêtement adapté (ex: tanga ou string). Enlever également les bijoux.
Le lifting naturel japonais
Kobido
Le lifting naturel japonais
Le Kobido est un massage japonais du visage reconnu pour ses effets relaxants et son action tonifiante sur la peau. Toutes les zones du visage sont travaillées : depuis les maxillaires jusqu’au front en passant par les tempes, le contour des lèvres des yeux et des arcades sourcilières.
Un travail des méridiens du visage viendra clôturer la séance pour une détente absolue.
Ses bienfaits
- ◆Détend les traits du visage
- ◆Fluidifie la circulation énergétique et sanguine du visage et du cou
- ◆Apporte de l'éclat à la peau : effet de peau détendue, relaxée et rajeunie
- ◆Stimule les muscles du visage
- ◆Lutte contre la fatigue et le stress
- ◆Améliore l’éclat de la peau : teint plus lumineux, moins grisâtre
- ◆Travail préventif des rides d’expression
- ◆Lutte contre le relâchement cutané
- ◆Repulpe naturellement
- ◆Procure une détente et relaxation profonde
Déroulement
Toute la séance se passe allongée sur le dos. Les zones de travail sont les suivantes : le visage, le cou et parfois le décolleté. Merci de venir démaquillé(e). Le massage peut se réaliser habillé pour le bas. Il est nécessaire d'enlever le haut. Le soutien-gorge peut être gardé cependant il est demandé d’abaisser les bretelles. Enlever les bijoux.
Énergétique et musculaire
Thaï à l'huile
Énergétique et musculaire
Le massage Thaï à l'huile associe les techniques du massage thaï traditionnel à la douceur des mouvements réalisés avec de l'huile et offre un travail corporel profond et complet.
Mouvements lents, profonds et linéaires. Série d’étirements doux et des percussions pouvant surprendre lorsqu’on les reçoit pour la première fois, surtout lorsque le corps est tendu ou que les tensions sont profondément ancrées.
Ses bienfaits
- ◆Relaxation profonde et détente musculaire
- ◆Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- ◆Apaise le mental, réduit le stress et l’anxiété
- ◆Améliore la qualité du sommeil
- ◆Harmonisation de l’énergie vitale (rééquilibre et redonne de l'énergie)
Déroulement
Le massage est réalisé avec de l'huile sur l'ensemble du corps. Les zones de travail sont les suivantes : dos, travail ciblé des omoplates, bras, mains, jambes, pieds, ventre, décolleté, nuque, visage. Le massage commence allongé sur le ventre, la tête dans la têtière et les bras positionnés le long du corps, paumes des mains vers le ciel. Les zones de travail sont dé-drapées au fil de l’eau. Sur la face antérieure, un bandeau est posé pour respecter votre intimité au niveau de la poitrine. Il est nécessaire d’enlever le soutien-gorge. Pas de bas spécifique demandé (culotte, tanga ou autre). Enlever les bijoux.
Énergétique et relaxant
Foot Thaï
Énergétique et relaxant
Le Foot Thaï est un massage des pieds, des mollets jusqu’au genoux, inspiré de la tradition thaïlandaise. En Thaïlande, le pied est considéré comme le « tableau de bord du corps humain ». Ce massage comprend une stimulation des zones réflexes du pied.
On alterne des techniques manuelles et l'utilisation d'un petit bâton en bois spécifique (stick). Toutes les faces du pied sont traitées, même entre les orteils, pour rééquilibrer l'ensemble du corps par réflexe.
Ses bienfaits
- ◆Soulage la sensation de jambes lourdes et détend les muscles
- ◆Dynamise l’organisme et harmonise les fonctions vitales
- ◆Améliore la circulation sanguine, active le système lymphatique et favorise l’élimination des toxines
- ◆Libère le stress, les tensions nerveuses et apporte une relaxation profonde
- ◆Rééquilibre toutes les fonctions du corps par réflexe
Déroulement
Toute la séance se passe allongée sur le dos, avec les pieds positionnés au bord de la table. Le massage à l’huile est réalisé sur les pieds et les jambes (l’un des pieds est enveloppé dans une serviette pendant que l’autre est massé). Pendant la séance, une stimulation de points réflexes sous la plante de pied est effectuée à l’aide d’un stick en bois. La séance se termine en position assise afin d’effectuer un massage tonifiant du dos. Les zones de travail sont les pieds, mollets, genoux et dos. Peut se réaliser habillé uniquement si les vêtements sont assez amples. Enlever les bijoux.
Relaxant
Balinais
Relaxant
Le massage balinais est un massage métissé, qui combine plusieurs traditions (Inde, Chine, Thaïlande) dans un seul protocole. Le massage Balinais joue sur les contrastes : on vient alterner douceur et profondeur.
On vient travailler les fluides et les muscles. On utilise également des gestes de pression et de percussion. Ce massage favorise la détente et le regain d'énergie.
Ses bienfaits
- ◆Apaisement et détente profonde
- ◆Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- ◆Effet galbant et remodelage de la silhouette
- ◆Détente musculaire ciblée
- ◆Stimule l’énergie et redonne de la vitalité
- ◆Détente profonde du système nerveux
Déroulement
Le massage est réalisé avec de l'huile sur l'ensemble du corps. Les zones de travail sont les suivantes : jambes, pieds, orteils, dos, ventre, bras, mains, nuque, visage. Le massage commence allongé sur le ventre, la tête dans la têtière et les bras positionnés le long du corps, paumes des mains vers le ciel. Les zones de travail sont dé-drapées au fil de l’eau. Sur la face antérieure, un bandeau est posé pour respecter votre intimité au niveau de la poitrine. Il est nécessaire d’enlever le soutien-gorge. Pas de bas spécifique demandé (culotte, tanga ou autre). Enlever les bijoux. Avant la séance, un échange permettra d'adapter le massage à vos besoins.
Énergétique
Tuina du dos
Énergétique
Le Tuina est un massage traditionnel chinois issu de la médecine traditionnelle chinoise. Cette version est centrée sur le dos et les jambes afin de libérer les tensions et favoriser une meilleure circulation de l'énergie. On va chercher à « remettre en circulation ».
Avant la séance, un échange permettra d'adapter le massage à vos besoins et de vérifier l'absence de contre-indications. Mon objectif est de vous offrir un moment de détente personnalisé, dans une ambiance calme, respectueuse et bienveillante.
Ses bienfaits
- ◆Libère les tensions du dos et favorise la détente musculaire
- ◆Stimule, tonifie et disperse la circulation énergétique
- ◆Relâche les stagnations profondes du corps
- ◆Équilibre l’énergie des organes
- ◆Apporte une sensation globale de légèreté
- ◆Réduit efficacement le stress et la fatigue
Déroulement
Le massage est pratiqué directement sur le drap conformément à la tradition chinoise. Il est réalisé sans huile, à l’exception du travail à la ventouse sur le dos. Toute la séance se passe allongée sur le ventre, la tête dans la têtière et les bras positionnés le long du corps, paumes des mains vers le ciel. Les zones de travail sont le dos et les jambes. Il est nécessaire d’enlever le soutien-gorge. Pas de bas spécifique demandé (culotte, tanga ou autre). Enlever les bijoux.
Massage musculaire profond
Deep Tissue
Massage musculaire profond
Le Deep Tissue est un massage musculaire profond destiné à relâcher les tensions installées dans les tissus. Il agit sur les muscles posturaux, les fascias and les couches tissulaires internes.
Avant la séance, un échange permettra d'adapter le massage à vos besoins et de vérifier l'absence de contre-indications. Mon objectif est de vous offrir un moment de détente personnalisé, dans une ambiance calme, respectueuse et bienveillante.
Ses bienfaits
- ◆Soulage les tensions musculaires profondes
- ◆Améliore la mobilité et réduit les raideurs
- ◆Favorise la récupération musculaire et atténue les courbatures
- ◆Procure une sensation de relâchement durable
- ◆Améliore la circulation sanguine
- ◆Réduit l'inflammation et favorise l'élimination des déchets (acide lactique et toxines)
Déroulement
Le massage est réalisé avec de l'huile. Les zones de travail sont les suivantes : jambes, fessier, dos, ventre, nuque, bras. Le massage commence allongé sur le ventre, la tête dans la têtière et les avant-bras positionnés dans le hamac. Sur la face antérieure, un bandeau est posé pour respecter votre intimité au niveau de la poitrine. Les zones de travail sont dé-drapées au fil de l'eau. Il est nécessaire d’enlever le soutien-gorge et de porter un bas de sous-vêtement adapté (ex: tanga ou string). Enlever les bijoux.
Énergétique et relaxant
Le Shirotchampi
Énergétique et relaxant
Le Shirotchampi est un massage indien de la tête, de la nuque, des épaules et du visage. Il se prodigue en deux temps : la première partie du protocole se pratique en position assise puis se termine en position allongée. C’est un massage à la fois doux et tonique. Il favorise une profonde relaxation tout en soulageant les tensions accumulées.
Ses bienfaits
- ◆Très décontractant, il apaise et réduit le stress.
- ◆Renforce le cuir chevelu.
- ◆Réduit les migraines et améliore les problèmes de troubles de la vue liés à la fatigue oculaire.
- ◆Soulage les tensions des épaules et de la nuque.
- ◆Favorise la détente mentale.
- ◆Harmonisation des cerveaux droit et gauche.
- ◆Améliore la qualité du sommeil.
- ◆Augmente la concentration et la mémoire.
Déroulement
Le massage se déroule en deux temps : la première partie du protocole se pratique en position assise avec serviette drapée en sortie de bain afin d’avoir accès au haut du dos puis se termine en position allongée totalement drapée. Les zones de travail sont les suivantes : dos, nuque, cuir chevelu, visage. Il est nécessaire d’enlever son soutien gorges. Le massage peut se réaliser habillé pour le bas uniquement si vos vêtements sont assez amples. Enlever les bijoux.
"Le corps a sa propre sagesse.
Il suffit de lui offrir l'espace pour s'exprimer."
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